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我去北海道時買過一次,一片日幣NT 200。(約NT$ 70)

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位在行天宮附近巷子的一間食店。

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想買不沾鍋又不想太重也不希望價格太貴,又希望沒有塗層疑慮的,照過來照過來。

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顏色很熱鬧的豪華燉飯。

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藍帶弟弟九月結束了蘭州街的超迷你烘焙坊,找到了忠孝復興站後面的小店面,十月中,Allson Kitchen開幕。


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秋涼,溫差一大就感冒兼咳嗽,加上健身習慣的朋友強力推薦白木耳是最佳補充關節部位膠質的來源,很大方的寄來一斤的雪耳給我,教我煮法,叫我早上起來就吃一碗,補充膠原蛋白也可滋補肺部。我早上胃口比較不開,這建議對我倒是很方便,先吃一碗白木耳,然後喝一大杯溫開水,到了公司再煮咖啡來喝,如果覺得不夠再看要不要吃其他的東西。二星期過去,對關節部位影響還不知道,但我向來不抹東西就會乾裂的嘴唇倒改善不少,cin爹原本季節變換時就提高的血壓,收縮壓也從快170降到140以下(不過大家都知道的,養生師太逼著他飲食也跟著清淡,也要運動)。


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